こんにちは、こじろーです。
前回の記事では

こんな記事を書きました。
気になった方は是非読んでみてください。
そして、
今回の記事では、こんな悩みにお答えしていきます。
「理学療法士として頑張っているのに、給料が全然上がらない…」
「転職したいけど、年収が下がりそうで怖くて踏み出せない」
「年収100万円アップなんて、一部の特別な人だけの話でしょ?」
この記事は、そんな方に向けて書いています。
具体的には…
今の年収に不満があるけど、転職に踏み出せていない理学療法士
転職活動を始めたものの、なかなか条件の良い求人に出会えていない理学療法士
「自分には無理かも」と諦めかけている理学療法士
このような悩みを持つ理学療法士に向けて情報発信していきます。
結論から言います。
年収100万円アップは、特別な人だけの話ではありません。
再現できる”共通点”があります。
この記事では、実際に年収を大きく上げた理学療法士に共通するポイントを、余すところなくお伝えします。
- 理学療法士歴 10年
- 現在は病院勤務(病院→介護施設→訪問看護ステーション)
- 学生時代、実習で一度落とされた経験あり
- その後、再実習・追加課題を乗り越えてなんとか国家試験に合格
- 就職後も「向いてないかも」と感じる時期を何度も経験
- 自分と同じような悩みを持つ後輩・学生からの相談に、これまで数十件以上対応してきた
- そういった経験をもとに、PTのリアルな現場・キャリアの話を発信するブログを運営中
\こんな記事書いてます/

2〜3分ほどで読めますので、ぜひ最後まで読んでみてください!
まず知っておきたい「理学療法士の年収の現実」

理学療法士の平均年収は、おおよそ400〜430万円前後と言われています(規模や地域によって差はありますが)。
正直に言うと、「専門職なのに思ったより低いな…」と感じた方も多いはずです。
これにはちゃんと理由があります。
理学療法士が働く職場の多くは、病院やクリニック、介護施設といった医療・福祉系の法人です。
こういった職場は、年功序列の給与体系が色濃く残っていることが多い。
つまり、頑張っても給与に反映されにくい構造になっているんです。
さらに、昇給幅も年間数千円〜1〜2万円程度というケースがほとんど。
このペースで頑張り続けても、年収を100万円上げようとしたら、単純計算で数十年かかるわけです。
だから、今の職場で待ち続けるよりも、転職という選択肢を使うほうが現実的なんです。

「転職=年収アップ」は本当に可能なの?

「でも、転職しても年収って下がりませんか?」
こういう声をよく聞きます。
確かに、転職して年収が下がるケースもゼロではありません。ただ、それはやり方を間違えたときの話です。
正しく動けば、理学療法士の転職は年収アップの大きなチャンスになります。
その理由はシンプルで、職場によって給与体系が全然違うからです。
同じ「理学療法士」という仕事をしていても、
一般病院:年収380万円
回復期リハビリ病院:年収450万円
訪問リハビリ:年収520万円
企業(ヘルスケア関連):年収600万円〜
こんな差が普通に存在します。
スキルが同じでも、どこで働くかによって年収が100〜200万円変わるのが理学療法士の転職市場の現実です。
だとしたら、あとは「どこに転職するか」と「どう動くか」の話ですよね。

年収100万円アップした人の共通点【3つ】

ここからが本題です。
年収を大きく上げた理学療法士には、はっきりとした3つの共通点があります。
共通点①「転職軸」を3つに絞っていた
年収アップに成功した人の多くは、転職を始める前に**「自分が本当に譲れない条件」を3つだけ決めていました。**
よくある失敗パターンは、条件を詰め込みすぎること。
「年収500万以上」
「残業少なめ」
「土日休み」
「人間関係が良い」
「通勤30分以内」
「スキルアップできる環境」
「福利厚生が充実」…
これ、全部叶う職場を探そうとすると、ほぼ存在しません。
条件が多ければ多いほど、「この企業は〇〇が微妙だから…」と選択肢をどんどん削っていく。気づいたら応募できる求人がゼロになっていた、なんてことになりがちです。
一方、年収アップに成功した人たちは最初から「本当に大事な3つだけを死守する」というスタンスでした。
例えば、
- 「年収450万以上」「訪問リハビリ」「通勤1時間以内」の3つだけを必須条件にする。
- それ以外(職場の雰囲気、上司の人柄など)は”入ってみないとわからない”と割り切る。
こういう整理ができている人は、選択肢が広がります。多くの求人に「悪くないな」「面白そうだな」と感じられるので、行動量が圧倒的に増えるんです。
共通点②「給与交渉」を怖がらなかった
これ、意外と知られていないんですが、理学療法士の採用面接では、給与交渉ができます。
医療職って、なんとなく「提示された給与に従うもの」という空気があったりしますよね。でも実際は違います。
特に採用に積極的な職場ほど、「希望年収を教えてください」と聞いてくれます。
ここで「いえ、御社の規定に合わせます」と言ってしまう人と、
「〇〇万円を希望しています」と言える人では、入社後の年収がそもそも違います。
年収100万円アップした人たちは、ほぼ全員が面接で希望年収を伝えていました。
もちろん、根拠のない金額を言うのはNGです。
大切なのは「なぜその年収を希望するのか」の理由を添えること。
「訪問件数を〇件こなした実績があります」
「〇〇の資格を持っており、即戦力として貢献できます」
「前職での年収が〇〇万円でしたので、それを踏まえて〇〇万円を希望します」
こういった根拠があれば、採用側も「なるほど」となります。自分の市場価値を言語化する練習、ぜひやってみてください。
共通点③「転職のタイミング」を戦略的に選んでいた
「転職したいな〜」と思ってから、なんとなく動き始める人は多いです。
でも、年収アップに成功した人たちはタイミングを意識していました。
具体的には、
【採用ニーズが高まる時期を狙う】
理学療法士の求人が増えやすいのは、1〜3月と7〜9月です。法人の年度切り替えや、退職者が出るタイミングに合わせて採用が活発になります。
この時期は、通常より好条件の求人が出やすく、採用側も「早く決めたい」という事情があるため、交渉が通りやすくなります。
【経験年数3〜5年のうちに動く】
「もっとスキルを積んでから転職しよう」と先延ばしにする人がいますが、実は転職市場では若さと伸びしろも重要なファクターです。
特に、3〜5年の経験がある30代前半までは、「即戦力でもあり、職場の色にも染まりやすい」として採用担当者から非常に評価されます。
「もう少ししてから…」は、機会損失になることも多いです。

「自分には無理かも」と思っている方へ

ここまで読んで、「でも自分は特別なスキルもないし…」と感じた方もいるかもしれません。
正直に言います。
年収100万円アップした人たちは、最初から特別だったわけではありません。
共通しているのはスキルではなく、「転職の動き方」を知っていたかどうかです。
転職軸を3つに絞る。
希望年収を伝える。
タイミングを選ぶ。
これだけです。

派手なことは何もない。でも、これをちゃんとやった人と、なんとなく動いた人とでは、結果が大きく変わります。
再現性は、あります。
まとめ

最後に整理しておきますね。
年収100万円アップした理学療法士の共通点
① 転職軸を「本当に大事な3つ」に絞っていた
② 面接で希望年収を根拠とともに伝えていた
③ 採用ニーズが高まるタイミングを狙って動いていた
これは誰でも真似できることです。
もし今、「なんか転職うまくいかないな」「条件の良い求人に出会えないな」と感じているなら、まず自分の転職軸を書き出してみてください。
そして「本当に優先度が高い3つ」を決めてみる。
それだけで、これまで候補から外していた求人が、急に魅力的に見えてくることがあります。
肩の力を抜いて、少しだけ視野を広げてみる。
そのちょっとした変化が、年収100万円アップという現実につながるかもしれません。
以上、こじろーでした!
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