こんにちは! 理学療法士10年目のこじろーです。
前回記事では、

という記事を書きました。
今日は「PTの給料、正直しんどい…」と感じているあなたに、ぜひ読んでほしい記事です。
ぼく自身も新人のころからずっと「こんなに頑張っているのに、なんで?」と 給料に対してモヤモヤした経験があります。
そんな思いを抱えているPTの皆さんに、 リアルな悩みと具体的な対策をお伝えしていきますね。
まず、この記事を読んでいる方の多くは…
「どれだけ頑張っても給料が増えなくて、将来が不安」
「同期や他職種と比べると、なんか損してる気がする」
「転職や副業も考えてるけど、どう動けばいいかわからない」
……これ、めちゃくちゃわかります。
そんな不満がある人に向けて情報発信していきます。
でも、正直に言いますね。
給料が安いのには、理由があります。
そして、変えられます。
今日はその「変えるための5つのポイント」をお伝えします。
Point① 自分の実力と市場価値を確認する

→ まず「自分はちゃんと評価されているか?」を疑ってみましょう
ぼくの知り合いに、新卒から5年間同じ病院で働いているPTのSさんがいます。
Sさんは毎日「給料が安い」と言っていました。
でも話をよく聞いてみると…
・勉強会にほとんど参加していない
・資格取得にも興味がない
・新しい治療技術を学ぼうとしない
これでは正直、給料アップは難しいですよね。
「給料が安い」と嘆く前に、一度立ち止まって考えてみてください。
「自分は、給料を上げてもらえる理由を作れているか?」
市場価値を高める方法はシンプルです。
・認定理学療法士
・専門理学療法士などの専門資格を取る
・月1回以上の勉強会に参加する
・得意分野を1つ、とことん磨く
ぼく自身、認定理学療法士を取得した後の転職で月5万円のアップに成功しました。
資格は「転職できる魔法」ではなく、「自分の価値を証明する武器」です。
Point② 職場の給与体系と昇進の可能性を分析する

→ 意外と「制度を知らずに損してる人」が多いです
ある回復期病院で働くTさんのケースをご紹介します。
Tさんは3年目で「全然給料が上がらない」と転職を考えていました。
でも人事担当者と面談してみたら…
結果、転職せずに月3万円の昇給を実現。
「制度を知らないこと」で損してるPTは、実はかなり多いです。
今週中にでも、就業規則の給与規定を確認してみてください。 そして、上司との面談を設ける機会を作ってみること。
「こんなに頑張っているのに評価されない」と思っているなら、 まず「自分の貢献を言語化して、ちゃんと伝えているか」を振り返ってみましょう。
Point③ 転職市場での自分の価値を正確に把握する

→ 「PT全体が安い」と思い込んでいませんか?
ぼくが転職エージェントと面談したときの話です。
「PTあっくんさんのスキルなら、今より年収80万円アップの求人がありますよ」
……正直、めちゃくちゃ驚きました。
「PT業界は全体的に給料が安い」と思い込んでいたんです。
でも実際は、職場選びの問題だったんです。
転職市場での自分の相場を知るには、
ぼくはエージェントとの面談から半年後、年収120万円アップの転職を実現できました。
「転職しなきゃいけない」ということではなく、 「自分の市場価値を知ること」が大切なんです。
知らないまま損し続けるのは、もったいない。
Point④ 副業・スキルアップで収入を多様化する

→ 本業の給料が変わらなくても、総収入は変えられます
ぼくの同期のKさんは、本業の病院勤務に加えて複数の収入源を持っています。
- 本業(病院PT):月25万円
- 週末の訪問リハビリ:月8万円
- オンライン指導:月3万円
- 健康セミナー講師:月2万円
合計:月38万円
本業だけなら年収300万円のKさんが、トータルで年収450万円を実現しています。
PT資格を活かせる副業は意外と多いんです。
ぼく自身も、ブログ運営で最初は月1000円でしたが、1年継続して月3万円になりました。 土曜だけの訪問リハビリで月6万円、しかも臨床の経験値も上がって一石二鳥でした。
まず就業規則に副業禁止の規定がないかだけ確認してみましょう。
そして1つだけ、小さく始めてみることをおすすめします。
Point⑤ 長期的なキャリアプランを戦略的に描く

→ 5年後・10年後を見据えると、今やることが変わってきます
多くのPTが「PT=病院で患者さんを診る仕事」と思い込んでいます。
でも、高収入を狙えるキャリアパスは他にもあります。
管理職(主任・科長・施設長):年収400〜700万円
専門・認定理学療法士:年収350〜450万円
医療機器メーカー:年収500〜800万円
訪問リハビリ事業所の開業:年収600〜1000万円
ぼくの先輩のMさんは、病院勤務10年後に訪問リハビリ事業所を開設。
今は年収が病院勤務時代の約3倍になっています。
長期プランを立てるポイントはシンプルです。
- 今の自分のスキルと経験を棚卸しする
- 5年後の「理想の働き方」をイメージする
- そのために「今足りないもの」を1つ特定する
- 1つだけアクションを決める
全部いっぺんにやろうとしなくていいです。 1つずつ、着実に動けば、必ず変わります。
まとめ

「給料安い」と嘆くだけでは何も変わりません。
でも今日から1つでも行動を起こせば、1年後のあなたは確実に違う場所に立っています。
今回お伝えした5つのポイントをもう一度まとめると…
① 自分の実力と市場価値を確認する
② 職場の給与体系と昇進の可能性を分析する
③ 転職市場での自分の価値を把握する
④ 副業・スキルアップで収入を多様化する
⑤ 長期的なキャリアプランを戦略的に描く
ぼく自身、新人のころの手取り20万円から
現在の年収500万円超まで、約10年かかりました。
正直、すぐには変わりません。
でも、変わらない理由はないんです。
まずは今回の5つの中から「これだけやってみよう」と思えるものを1つだけ選んで、今週中に動いてみてください。
あなたのPT人生が、もっと豊かで充実したものになることを心から願っています!
以上、こじろーの言いたい事でした。










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